第一节
1、补背搭、捡蘑菇调
第二节
2、信调、本调
第三节
3、花旦唱腔(新会母调、毛洪调)
第四节
4、青衣、彩旦唱腔(小花调、川调)
第五节
5、老旦唱腔(抚调、本调)
第六节
6、老旦(骂鸡调)
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