第一节
第一课 《夏布谣》的舞蹈起源
第二节
第二课 采麻 背麻 搓麻动作讲解
第三节
第三课 纺线 挽袖 抖灰动作讲解
第四节
第四课 捋布 挽袖动作讲解
第五节
第五课 洗布动作及收动作讲解
第六节
第六课 《夏布谣》难点讲解及完整示范
第七节
先导片 《夏布谣》舞蹈教学
周瑾 一节好课 ：遇见芭蕾
2023年海曙区文化馆“一人一艺”全民艺术普及—百姓课堂之网络课堂：非洲鼓
